明治大学サッカー部柴戸海選手 AQLO利用者インタビュー

今回は明治大学サッカー部の柴戸海選手にAQLO利用者インタビューを行いました。

柴戸 海(しばと かい)選手
明治大学体育会サッカー部の4年生で、来年度からJ1リーグ(日本のプロサッカーリーグ1部)である浦和レッドダイヤモンズ(浦和レッズ)に加入する選手です!
今月中旬からはユニバーシアードサッカー日本代表として台北大会にも出場されます。

Q.使用前と使用後で効果の実感はありましたか?
A.使用前後を比較すると、疲れにくくなりました。たくさん走り、運動量の多いポジションのため、90分試合をすると最後のほうに疲れを感じて走れなくなってしまったり、キツイと感じることが多いです。AQLOを使用するようになってからは使用前よりも疲れの軽減を実感しています。また、疲労が蓄積されて試合後の体の軽さも変わってきます。大学サッカーはレベルも高く負荷も高いので、疲労が軽減されるのは大きいです!

Q.摂取のタイミングを教えてください!
A.主に、試合の前後で使っています。前の日の夜から少しずつ摂り、朝も試合前に摂取しています。試合中や試合後に摂取したり、遠征行ったときや喉乾いたりしたときにも飲んだりしているほど積極的に使用しています!

Q.柴戸選手の「栄養面でのこだわり」があれば教えてください!
A.普段は、寮の食事です。試合前は食べたいもの食べるようにしています。「試合前だから」と食事を制限して身体にストレスかかってしまうのを防ぎたいためです。ちなみに好きな食べ物は、お寿司、お肉、ピザです!笑

Q.今後の目標をどうぞ!
A.今後の目標は2つあります。
1つ目は、明治で結果残して、タイトルを獲りたいです!去年二冠で終わってしまったので今年は三冠を達成したいです。しかし今リーグ7位なのでこの夏で巻き返せるように練習します!
2つ目は、来年度からプロで最初から活躍するために、プレー面だったり、体づくりを今から意識的に生活していきたいと思います!

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